Aussi tentant que ce soit d’organiser votre séjour sans contraintes d’horaires de siestes et de coucher, je vous recommande fortement de respecter le plus possible son rythme de sommeil habituel. Un enfant heureux est un enfant reposé et vous profiterez bien mieux de vos vacances ainsi ! Pour les siestes en vadrouille, faites le dormir dans sa poussette à l’ombre, dans le porte bébé ou dans une tente anti uv, le principal étant qu'il dorme afin de mieux vivre les périodes d'éveil, même si l'environnement n'est bien entendu [...]

La plupart d’entre nous ne se soucient pas du passage à l’heure d’hiver puisque l’on gagne une heure mais à l’inverse, cela inquiète de nombreux parents lorsque nous perdons une heure à l’approche de l’été ! Chaque année, nous nous questionnons sur la meilleure façon de faire face au changement, alors voici mes conseils en attendant 2021, année à laquelle nous devrions abandonner ce système. Le changement n’affecte pas que les enfants. Les statistiques montrent d’ailleurs que les accidents de la route augmentent de 8% le lundi qui suit le [...]

Tout le monde a parfaitement en tête les besoins alimentaires de son enfant selon son âge. Quand il en va du sommeil, pourtant tout aussi fondamental, les besoins sont bien trop soumis à l'appréciation de chacun. On entend souvent : "C'est un petit dormeur" et l'on trouve normal qu'à 2 ans et demi, un enfant fasse des nuits de 8 heures (alors qu'elles devraient durer entre 10 et 12h) sans sieste ni même temps de repos la journée du moment qu'il ne semble pas fatigué. Le fait est [...]